Cách làm trắng da tự nhiên tuổi dậy thì vô cùng quan trọng ở công đoạn cực kỳ nhạy cảm, nếu như không chăm sóc đúng sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng sau này. Thời gian tuổi dậy thì có nhiều bất định rõ rệt đặc biệt đối với làm da. Vậy làm thế nào vừa coi ngó, kiểm soát an toàn lại với 1 làn da trắng an toàn ở tuổi dậy thì. Mỹ Phẩm Bora Hàn Quốc bật mí cùng bạn bí quyết ngay sau đây.
Đặc điểm của làn da tuổi dậy thì và những điều cần biết
Trước lúc khởi đầu câu chuyện làm cho trắng chúng ta cùng xem qua đặc điểm làn da thời kỳ này để có cách thức chăm sóc hợp lý nhất. Tuổi dậy thì thường bắt đầu từ sau 11 đến 16 tuổi, tùy thuộc vào thể trạng có thể nhanh hoặc chậm hơn. Chúng ta sẽ thấy sự đổi thay rõ rệt cả trong lẫn bên ngoài thân thể chính mình. Nguyên nhân là sự đổi thay của các hormone khắc ghi công đoạn vững mạnh mới.
Tại thời điểm này tuyến bã nhờn hoạt động khỏe mạnh tiết ra nhiều androgen kích thích da đa dạng dầu nhờn hơn. giả dụ không chăm nom kỹ và đúng cách, lỗ chân lông dễ dàng bị bít tắc gây ra tình trạng mụn có thể để lại thâm, không đều màu, sẹo rỗ sau này. Vì vậy cần thực hành đúng là các bước căn bản nền móng cho làn da khỏe đẹp về sau.
Cách làm trắng da thiên nhiên tuổi dậy thì an toàn và hiệu quả
Tham khảo các Cách làm trắng da tự nhiên tuổi dậy thì sau đây vừa hiệu quả lại an toàn nhưng mà cách thực hiện lại không quá phức tạp.
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt là bước làm sạch chủ yếu và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da quyết định hiệu quả những bước kế tiếp. Da mặt được vệ sinh sạch ngay từ đầu sẽ giảm thiểu vấn đề mụn, bụi bẩn giúp nền da khỏe và thu nạp dưỡng chất tốt nhất.
Nên dùng nước ấm rửa mặt giúp lỗ chân lông giãn nở trong khoảng đó việc lấy đi chất bẩn dễ dàng kết hợp massage đều tay, nhẹ nhàng giúp bạn mang nền da vừa mạnh khỏe vừa săn chắc.
Nếu dùng sữa rửa mặt để làm sạch nên chọn lọc thành phần dịu nhẹ, giảm cồn, hương liệu, độ pH lý tưởng trong khoảng 3.5 đến 5.5. Thực hiện chỉ từ 2-3 lần 1 ngày bởi vì da đang trong công đoạn phát triển, khá nhạy cảm sở hữu chất hóa học.
Tẩy da chết
Ở giai đoạn dậy thì, quá trình hoạt động và tái hiện da diễn ra mạnh bạo nhất cho nên lượng da chết loại bỏ mỗi ngày luôn ở số lượng mập. Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào không còn chức năng, tạo điều kiện cho tế bào thế hệ tăng trưởng góp phần cho làn da sáng mịn màng.
bên cạnh đó làn da tuổi dậy thì vẫn còn non nớt và dễ thương tổn vì vậy các bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần mỗi tuần nhé. Nên dùng những nguyên liệu tự nhiên như muối tinh, bột yến mạch vừa hiệu quả và an toàn cho làn da vẫn còn non nớt.
Đắp mặt nạ dưỡng da trong khoảng tự nhiên
Có nhiều cách dưỡng làm trắng da ở tuổi dậy thì trong tự nhiên, tham khảo những công thức với vật liệu đơn giản nhưng mà hiệu quả dưới đây:
Rửa mặt bằng nước vo gạo
Thành phần nước vo gạo đựng đa dạng dưỡng chất tốt cho da. Nước vo gạo tạo thành từ lớp cám gạo hòa chung với nước chứa nhiều khoáng chất đặc biệt vitamin nhóm B tốt cho da.
Trước khi thực hiện sẵn sàng nguyên liệu: một tô nước vô gạo, lưu ý nên bỏ nước trước nhất để lượt bớt bụi và chất bẩn.
Thực hiện như sau: để tô nước vo gạo trong 10 đến 15 phút cho phần nước đục lắng xuống. Lấy phần nước bề mặt để vào ngăn mát tủ lạnh, sao đấy tiêu dùng như rửa mặt theo cách phổ biến. Chú ý không sử dụng thêm sữa rửa mặt sẽ khiến cuốn trôi dưỡng chất sở hữu trong nước vo gạo. Thực hành đều đặn và thường xuyên, bạn sẽ bất ngờ với kết quả cải thiện.
>>> Tham khảo làm trắng da bằng nước vo gạo để sở hữu làn da không chỉ sạch khỏe nhưng mà còn trắng mượt mà cùng có nguyên liệu cực dễ mua có ngay tại nhà.
Sử dụng bột đậu đỏ dưỡng da
Trong đậu đỏ cất đa dạng vitamin hàng ngũ B, vitamin C và E giúp da sáng đẹp và mịn màng hơn đặc biệt với khả năng se khít lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả.
Chuẩn bị: 2 tới 3 thìa bột đậu đỏ, tùy thuộc vùng da mặt cần đắp, sữa tươi không con đường.
Tiến hành trộn đều bột đậu đỏ và sữa tươi không đường thành hỗn hợp mịn, vừa sệt. Thoa đều và kết hợp massage nhẹ nhàng da mặt trong khoảng từ 3 – 5 phút, để mặt nạ khoảng 10 tới 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch sẽ.
Mặt nạ dưa leo
Dưa leo biết đến có cấu tạo hơn 95% là nước, còn lại là vitamin C, A và B phù hợp khiến đẹp và thấp cho da. Đắp mặt nạ với dưa chuột giúp cấp ẩm cho da, làm dịu và là 1 cách hạn chế, ngăn mụn hiệu quả với tuổi dậy thì.
Sẵn sàng sẵn: 1 quả dưa chuột, rửa sạch sẽ và thái thành từng lát mỏng. Đắp từng miếng dưa chuột lên da mặt đồng thời mát xa nhẹ nhõm để dưỡng chất được thấm sâu hơn. Thời gian tuyệt vời đắp mặt nạ không quá 15 phút, sau ấy bỏ từng miếng dưa chuột ra rồi rửa mặt mang nước mát.
Đắp mặt nạ cà chua
Cà chua vốn nổi danh với hàm lượng vitamin cao, đặc biệt hợp chất chống oxy hóa mạnh, giúp làn da sáng bóng, cấp ẩm và mượt hơn.
Cần chuẩn bị: hai tới 3 quả cà chua chín, rửa sạch, thái lát thực hiện tương tự như có cách trắng da tự nhiên tuổi dậy thì bằng dưa leo. Rốt cục rửa lại bằng nước sạch sẽ và lau khô mặt bằng các mẫu khăn bông mềm.
Gel nha đam
Nha đam được biết tới là “thần dược” làm đẹp có thành phần giàu axit amin, khoáng vật và vitamin nhóm B, nuôi dưỡng cho làn da mượt mà, căng bóng. Nhờ thành phần an toàn và lành tính, gel nha đam còn giúp hỗ trợ, ngăn ngừa mụn hiệu quả đặc biệt thời kỳ dậy thì nhạy cảm này.
Chuẩn bị: một nhánh nha đam tươi, rửa sạch sẽ, gọt bỏ vỏ và giữ lại phần gel. Sử dụng lớp gel thoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng, thư giãn trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.
Rau diếp cá
Rau diếp cá được biết tới có tài năng cấp ẩm, kháng khuẩn và ngăn phòng ngừa mụn hiệu quả. ko quá ngạc nhiên lúc rau diếp cá được tiêu dùng tầm thường và hầu như hình thành ở đa số gia đình.
Chuẩn bị nguyên liệu khoảng một nắm rau diếp cá rửa tinh khiết, xay nhuyễn và lọc lấy nước. Tiếp tới thoa hỗn hợp đều lên da mặt, phối hợp massage thư giãn tầm 15 phút, cuối cùng làm sạch lại bằng nước.
Bên cạnh đó với thể kết hợp uống rau diếp cá giúp nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong, trong hiệu quả và chăm sóc cơ thể hiệu quả nhất từ trong ra ngoài.
Mật ong
Mật ong 1 trong các món quà quý giá từ tự nhiên. Từ xưa người ta đã biết sử dụng mật ong để kiểm soát an toàn vết thương giảm thiểu nhiễm trùng do khả năng kháng khuẩn. Hiện nay mật ong càng được sử dụng nhiều trong làm đẹp bởi vì thành phần giàu vitamin, các hợp chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa lão hóa và nuôi dưỡng làn da căng bóng tự nhiên.
Mật ong có thể kết hợp với nguyên liệu khác để nâng cao hiệu quả hơn như: sữa chua, yến mạch, chanh, dầu oliu.
Cách thực hiện: trộn đều hỗn hợp mật ong và một trong những vật liệu thành hỗn hợp sệt, thoa đều lên vùng da mặt phối hợp massage trong 10 phút, rửa mặt lại bằng nước tinh khiết. tiết lộ mang thể thoa 1 lớp mật ong thật mỏng khiến mặt nạ ngủ đặc biệt cho làn da khô.
Xử lý mụn đúng cách
Tuổi dậy thì chính là thời điểm của “mụn lên ngôi”. Đây là quá trình quan trọng cho việc học cách thức săn sóc da mụn chính xác, để không hề lo lắng cho làn da về sau.
Nếu mụn không quá nặng, hãy nhớ rửa tay và vệ sinh những dụng cụ nặn mụn thật sạch trước lúc nặn. Vì nếu không vệ sinh sạch, vi khuẩn sẽ từ tay hoặc từ những công cụ xâm nhập vào vết mụn và dễ bị viêm nhiễm.
Còn nếu tình trạng mụn nặng hơn, hãy nhờ người thân dẫn tới bác sĩ da liễu hoặc tới các spa uy tín để được tư vấn lộ trình chăm sóc và trị mụn an toàn nhé.
Dùng kem dưỡng trắng da cho học sinh
Việc dùng các cái kem dưỡng trắng giúp Cả nhà có hiệu quả nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó Anh chị em tuổi dậy thì thường không biết cách chọn mỹ phẩm thích hợp, dễ gây kích ứng và để lại hậu quả đáng tiếc về sau. Các bạn có thể tham khảo và tiêu dùng viên sủi trắng da mang đến hiệu quả nhanh chóng và an toàn tại Bora. Lưu ý cần tham khảo ý kiến chuyên da hoặc bác sỹ để chọn lựa sản phẩm thích hợp lứa tuổi.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học
Cơ chế dinh dưỡng khoa học giữ vai trò rất quan trọng quyết định làn da và cơ thể ở giai đoạn mẫn cảm này. Đặc biệt công đoạn tuổi dậy thì cần bổ sung dinh dưỡng cần thiết đảm bảo thân thể phát triển tốt nhất, tránh những chất gây hại hạn chế để lại hậu quả khó lường ở giai đoạn sau. Nên bổ sung những vitamin, chất xơ trong khoảng rau củ quả, giảm thiểu thịt đỏ, tinh bột, sữa để có làn da khỏe hấp dẫn nhất.
Áp dụng cơ chế sinh hoạt điều độ
Cơ thể là 1 cổ máy công nghệ và cổ máy chỉ hoạt động tốt nhất lúc hoạt động, sinh hoạt điều độ. Thời gian nghỉ ngơi, làm cho việc, ngủ cũng quyết định 1 thân thể khỏe mạnh, da chỉ đẹp lúc cơ thể bạn ở tình trạng tốt nhất.
Hạn chế trang điểm
Quá trình này làn da bạn hơi non nớt và nhạy cảm mang những thành phần hóa học nói chung và chất trang điểm đề cập riêng. Trang điểm nhiều cũng là một trong những nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông và là nguyên nhân chính gây nên mụn.
Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da
Tác hại tia UV không chỉ ở giai đoạn dậy thì mà cả về sau. Do vậy sử dụng kem chống nắng giúp hạn chế tác hại cũng như bảo vệ làn da còn non nớt này. Chú ý nên chọn lựa thành quả kem chống nắng phù hợp với da mình hạn chế kích ứng không mong muốn.
>>> Xem thêm về các loại kem chống nắng vật lý và hóa học để có sự sẵn sàng và lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da chính mình.
Ăn nhiều hoa quả và uống nước ép trái cây
Hoa quả và trái cây 1 trong các nguồn bổ sung vitamin dồi dào và an toàn nhất. Giúp cơ thể thu nạp tốt và tự nhiên đem lại bạn làn da khỏe đẹp. Bên cạnh đó, trong trái cây có đựng nhiều chất xơ giúp bạn có cảm giác no lâu, hỗ trợ rất tốt cho việc giảm cân.
Tránh xa cà phê và đồ uống có cồn
Chúng ta đã biết cà phê và thức uống với công cất hàm lượng mập chất kích thích. Tại thời kỳ dậy thì cơ thể đang phát triển nhanh nhất, việc sử dụng đa dạng chất kích thích cũng kiềm hãm và tác động trực tiếp đến hóc môn cơ thể non nớt này.
Không thức khuya – Cách làm trắng da tự nhiên tuổi dậy thì
Thức khuya làm cho da của bạn sạm đi và kích thích quá trình lão hóa xảy ra nhanh chóng. Thức khuya cũng làm cơ thể mệt mỏi và là nguyên nhân chính cho vấn đề mụn, sạm da sau này.
Không chạm tay vào mặt – Cách làm trắng da tự nhiên tuổi dậy thì
Trong bàn tay chúng ta chứa toàn bộ vi khuẩn, rửa tay thường xuyên cũng không đào thải được hoàn toàn. Cho nên chạm tay vào mặt vô tình dẫn truyền và tạo điều kiện cho vi khuẩn tập trung, lớn mạnh nhiều trên mặt. Đem lại làn da không mong muốn.
Chăm sóc đôi môi của bạn
Đừng “quên” đôi môi này nhé. Môi cũng giống như da mặt cần được coi sóc và dưỡng thường xuyên. Quy trình chăm sóc cũng như da mặt, nên bôi kem dưỡng môi mỗi ngày, tẩy da chết định kỳ và hạn chế liếm môi quá nhiều 1 trong các nguồn gốc làm đôi môi khô, bong tróc.
Chăm sóc da đêm tối đúng cách – Cách làm trắng da tự nhiên tuổi dậy thì
Ban đêm là thời kì hoàn hảo để da thu nạp dưỡng chất, thời điểm này da ở hiện trạng nghỉ nên việc chăm sóc cực kì hợp lý. Nên dưỡng ẩm cho da mỗi ngày bằng các tác phẩm ăn nhập. Đây cũng là 1 trong các Cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả.
Hạn chế màn hình máy tính, điện thoại – Cách làm trắng da tự nhiên tuổi dậy thì
Ánh sáng xanh trên màn hình máy tính, điện thoại tưởng vô hại nhưng mà tác hại lại không tưởng. Hiện nay dễ dàng để sở hữu chiếc smartphone hoặc máy vi tính để học tập, vui chơi, tiêu khiển. Ngoài ra ánh sáng xanh qua những nghiên cứu tác động trực tiếp tới da, mắt, trí óc và là 1 trong các nguyên nhân làm cho làn da của bạn sạm đi, lão hóa. Hạn chế tiếp xúc màn hình máy tính, điện thoại là giải pháp cần thiết để có làn da khỏe đẹp đặc biệt ở thời gian tuổi dậy thì.
Những lưu ý lúc dưỡng trắng da tuổi dậy thì
Để các cách thức khiến cho trắng da bỗng dưng tuổi dậy thì phát huy được tối đa hiệu quả thì bên cạnh các phương pháp dưỡng da và hình thức dinh dưỡng, Các bạn nên nắm rõ một số lưu ý sau đây:
- Kiên trì áp dụng để đạt được những kết quả tối ưu.
- Dùng kem chống nắng, che đậy kỹ càng khi ra ngoài trời.
- Để tránh trường hợp kích ứng da, bạn nên thử các phản ứng của da trước bằng cách bôi những sản phẩm lên tay, đợi vài phút để xem xét phản ứng của thân thể.
- Đối với những người có làn da mẫn cảm, dễ kích ứng,… Nên giảm thiểu sử dụng những cách làm trắng da tự nhiên
- Không nên lạm dụng các cách làm trắng da tự nhiên, tốt nhất là chỉ nên dùng từ 1 – 2 lần mỗi tuần.
Chúng ta vừa xem qua tất tần tật cách làm trắng da tự nhiên tuổi dậy thì hy vọng thông tin giúp cả nhà có sự chuẩn bị cũng như vận dụng lại cách chăm sóc và nuôi dưỡng hợp lý nhất. Sở hữu làn da trắng và khỏe đẹp không hề khó như bạn nghĩ chỉ cần đúng cách mà thôi.
>>> Đến với Bora Cosmetics ngay hôm nay để cập nhật thêm nhiều thông tin có ích và mẹo làm đẹp khác. Tham khảo thêm cách làm trắng da lúc đi học để trang bị kiến thức cũng như sẵn sàng phải chăng nhất cho làn da ngay từ khi thanh xuân. Chúc các bạn sở hữu làn da khỏe đẹp cùng Bora nhé!
